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SMILE

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SMILE

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Description
Einfach lecker - trotzdem gesund:Schnelle und stoffwechselfreundliche Gerichte aus preiswerten, überall ­erhältlichen Zutaten, schmackhaft und bestens geeignet für den Einstieg. Jede Mahlzeit in drei Varianten, passend zu Ihrem Leben: für genussvolles Abnehmen bei Krankheitsrisiko, bei Wohlfühlgewicht, für extra Energie bei viel körperlicher Aktivität.Investieren Sie in Ihre Gesundheit und belohnen Sie sich dabei mit echten Gaumenfreuden: Ausgewogene Ernährung kann Insulinresistenz ­vermeiden und aktiv vorbeugen vor Diabetes Typ II, Bluthochdruck und Herz-Kreislauf-Erkrankungen.Prof. Dr. med. Helene von Bibra vereint hier medizinische Expertise aus Kardiologie, Diabetologie und Ernährungswissenschaft mit gut ver­ständlichen Informationen und alltagstauglichen Rezepten - für Sicherheit und nachhaltigen Erfolg - ohne Verbote.Abgerundet durch Lebensmittelwissen von A wie Abwehrkräfte bis Z wie Zellschutz - natürlich und ohne Nebenwirkungen.
Kochen Sie sich jetzt gesund für mehr Genuss jeden Tag.
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
1
Number of Pages:
208
Release Date:
2026-01-20
Publication Date:
2026-01-20
Publisher:
Hädecke Verlag GmbH
Languages:
Original: German
ISBN10:
3775008284
ISBN13:
9783775008280
GPSR Manufacturer Reference:
[email protected]
Weight:
458 g
Height:
165 cm
Width:
208 cm
Thickness:
13 cm
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