Kundalini Yoga Praxisbuch Band 1

Name: Kundalini Yoga Praxisbuch Band 1
Brand: Yogi Press Sat Nam Media
SKU: 9783981152241-V
Price: 8.49 EUR
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Rating: 5 (1 reviews)

By Yogi Bhajan

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Description

Ein kompaktes Basis-Handbuch des Kundalini Yoga, wie es von Yogi Bhajan gelehrt wurde. Mit Kapiteln über die Vorbereitung zu den Übungen, die Atmung (Pranayama), Übungsreihen, körperliche und geistige Entspannung und Ruhe, nach der Entspannung, Mantra und Meditation.Die völlig überarbeitete Neuauflage der Klassikerreihe Handbuch für Lehrer & Studenten wurde umfassend erweitert und ergänzt. Das neue, moderne Layout, eine übersichtliche Register-Führung, sowie praktische Zeitangaben und Kommentare von Yogi Bhajan machen dieses Buch zum perfekten Begleiter der Yoga-Praxis.Gebunden, Format A5.

Product details

Edition:: 1
Number of Pages:: 88
Publication Date:: 2009-03-25
Publisher:: Yogi Press Sat Nam Media
Languages:: Original: German
ISBN10:: 3981152247
ISBN13:: 9783981152241
Weight:: 132 g
Height:: 14.6 cm
Width:: 21 cm
Thickness:: 14.8 cm

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