Fit in 15 Minuten

Name: Fit in 15 Minuten
Brand: Yogi Press Sat Nam Media
SKU: 9783980503921-V
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By Yogi Bhajan

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Description

Kundalini Yoga ist eine sehr einfache und effektive Technik, Wohlbefinden für Körper, Geist und Seele zu erreichen und das eigene menschliche Bewusstsein zu öffnen. Die Übungen und Übungsreihen in diesem Buch sind für jedermann/jederfrau leicht erlernbar und durchzuführen. Insgesamt ist dieses Buch der praktische Begleiter für jede Situation. Es ist eine aussergewöhnliche Hilfe für den Stress unserer Zeit, da die Übungen, die kurzen Übungsreihen und die Meditationen kurz, prägnant und sehr effektiv sind.96 Seiten, mit vielen Abbildungen; kompaktes Pocket-Format.

Product details

Binding:

Paperback

Edition:

3

Number of Pages:

96

Publication Date:

2019-01-31

Publisher:

Yogi Press Sat Nam Media

Languages:

Original: German

ISBN10:

3980503925

ISBN13:

9783980503921

Weight:

89 g

Height:

101 cm

Width:

145 cm

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