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Salade love: Comment préparer une salade complète en moins de 20 minutes
By David Bez
Vos pauses déjeuner se résument bien souvent à avaler à la va-vite un reste de pâtes, un sandwich, une soupe en brique ou une salade toute prête achetés pas loin du bureau ? La plupart du temps, les plats que vous mangez sur un coin de table sont fades, chers, déséquilibrés ou tout simplement semblables à ceux de la veille ?
Ce livre est fait pour vous ! Il propose 260 recettes de délicieuses salades, bonnes pour la santé, une pour chaque jour de la semaine, toute l'année. Chacune a été réalisée, photographiée et goûtée par David Bez lui-même dans son propre bureau. David n'est pas un grand chef, mais un amoureux de la bonne chère qui a, comme beaucoup, peu de temps pour déjeuner ; un Italien qui se soucie de ce qu'il y a dans son assiette ; un designer qui sait qu'on mange d'abord avec les yeux. Que vous cherchiez une salade végétarienne, végétalienne, que vous soyez crudivore ou que vous ne suiviez pas un régime alimentaire particulier, vous trouverez nécessairement votre bonheur parmi ces recettes pour tous les goûts et toutes les saisons.
