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Easy Weight

By Cora Besser-Siegmund

Product Image: Easy Weight

Easy Weight

10 - Used - good
Description
Wenn mit einer Diät in die fein abgestimmte Einheit von Körper und Seele des Menschen mit dem bewussten Verstand eingegriffen und der innere vegetative Plan missachtet wird, wehrt sich diese, z.B. mit Fressanfällen. Es ist deshalb problematisch, wenn Abnehmwillige ständig bewusst versuchen, ihre Nahrung zu reduzieren und Kalorien zu zählen. Vielmehr sollten sie bestrebt sein, ihre innere Wahrnehmung so zu verändern, dass das neue Gewicht ohne krampfhafte Kontrolle erhalten bleibt. Die Erstauflage dieses Buches erschien 1988. Damals war das Thema "Abnehmen beginnt im Kopf" ein völlig neuer Ansatz. Inzwischen hat er eine breite Bestätigung erfahren - durch die Erfahrung vieler Betroffener und auch durch die Forschung.
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
2
Number of Pages:
160
Publication Date:
2002-09-18
Publisher:
Junfermann Verlag
Languages:
Original: German
ISBN10:
3873875128
ISBN13:
9783873875128
GPSR Manufacturer Reference:
[email protected]
Weight:
300 g
Height:
170 cm
Width:
240 cm

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