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Das Men's Health Workout ohne Geräte
11 - Used - very good
Description
Keine Zeit f?rs Fitnessstudio? Keine Lust, sich unz?hlige Ger?te anzuschaffen? Kein Problem! Denn jetzt gibt's ?Das Men's Health Workout ohne Ger?te?. Mit ?ber 300 bebilderten ?bungen, Hunderten von Varianten und vielen Intensivierungstechniken ist es das umfassendste Kompendium zum Eigengewichtstraining auf dem Markt! Damit kann MANN ein Leben lang trainieren - ?berall, auf engstem Raum, in kurzer Zeit. Ob Einsteiger, Fortgeschrittener oder Profi: Formen Sie Ihren K?rper effektiv zu Hause, auf Reisen oder im B?ro - nur mit dem eigenen K?rpergewicht. Zeit, dass Sie was bewegen - und zwar sich selbst!
Product details
Edition:
3
Number of Pages:
320
Release Date:
2014-01-13
Publication Date:
2014-01-13
Publisher:
Suedwest Verlag
Languages:
Original:
German
ISBN10:
3517089222
ISBN13:
9783517089225
Weight:
1329 g
Height:
247 cm
Width:
247 cm
Thickness:
23 cm
Preview Link:
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Very good
Almost no signs of wear. Book pages have no markings, accessories are intact and all other media are in good condition.
€9,69