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Superhábitos / Super Habits

By Berto Pena

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Superhábitos / Super Habits

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Description
Un método práctico para construir Hábitos transformadores con los que pilotar tu vida. Organizarnos mejor, evitar distracciones, aprender un idioma, dejar de fumar, hacer ejercicio o comer sano son algunos de los muchos propósitos que nos hacemos todos los años. Sin embargo, la mayoría de estas buenas intenciones se quedan solo en eso. ¿Abandonamos por falta de motivación? ¿Por falta de disciplina? Para Berto Pena, experto en productividad y gestión del tiempo, la respuesta está en la manera de construir esos Hábitos, porque la fuerza de voluntad no funciona. Este libro explica, paso a paso, cómo conseguir que nuestros Hábitos, sean grandes o pequeños, se asienten, y cómo conectarlos y crear una red de Superhábitos con la que lograr el cambio que tanto buscamos. Con un enfoque claramente práctico, estas páginas contienen constantes llamadas a la acción, decenas de ejemplos reales, propuestas de ejercicios y revisiones regulares para evaluar los progresos, corregir errores y afianzar cada avance.
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
1
Number of Pages:
272
Release Date:
2022-01-27
Publication Date:
2022-06-21
Publisher:
Prh Grupo Editorial
Languages:
Original: Spanish
ISBN10:
8417992170
ISBN13:
9788417992170
GPSR Manufacturer Reference:
[email protected]
Weight:
363 g
Height:
155 cm
Width:
231 cm
Thickness:
20 cm

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