Der Methusalem-Code

Name: Der Methusalem-Code
Brand: Ennsthaler
SKU: 9783850689786-V
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By Bert Ehgartner

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Description

Wie wir altern, können wir zu einem großen Teil durch eine günstige Lebensplanung selbst beeinflussen. Bert Ehgartner beschreibt sieben Voraussetzungen, die für Glück und Gesundheit im Alter ausschlaggebend sind. Sein Sieben-Punkte-Programm untermauert er mit wissenschaftlichen Fakten. Ein Fragebogen und mehrere Tests, darunter ein Herz-Fitness-Test, zeigen dem Leser, wo er gesundheitlich steht. Es wäre nicht Bert Ehgartner, würde er nicht kritisch die Gesundheitsindustrie unter die Lupe nehmen. »Die Vorsorge für ein glückliches langes Leben sollte man keinesfalls delegieren, an die Medizin schon gar nicht«, sagt er.Sein Buch wendet sich an alle, speziell Leute mittleren Alters, die selbstbestimmt ihr Leben bis ins hohe Alter genießen möchten. Und dabei für Änderungen des Lebensstils offen sind. Ein spannend und unterhaltsam geschriebenes Sachbuch, das die Lebensqualität erhöht!

Product details

Edition:

1

Number of Pages:

372

Publication Date:

2017-10-10

Publisher:

Ennsthaler

Languages:

Original: German

ISBN10:

3850689786

ISBN13:

9783850689786

GPSR Manufacturer Reference:

[email protected]

Weight:

560 g

Height:

135 cm

Width:

210 cm

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