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Schlank werden – schlank bleiben

By Bernhard Rinderknecht

Schlank werden – schlank bleiben Health, Nutrition & Fitness

Schlank werden – schlank bleiben

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Description
«Befreie dich (auch vom überschüssigen Körperfett), indem du dir kritische vielfältige und vielschichtige Gedanken machst über deinen Alltag und abwechslungsreiche, spielerisch-neugierig-entdeckerische Bewegungsfreude in der Natur suchst und findest. » Dr. med. Bernhard Rinderknecht ist Gynäkologe mit Praxis und Leiter eines Speziallabors in Basel. Vor 15 Jahren hat er sich entschlossen, sein mit 133 Kilogramm massives Übergewicht anzugehen. Über intensives Studium hat er, quasi im Selbstversuch, 50 Kilogramm abgenommen und hält sein Normalgewicht seit Jahren. Bewegung hat bei diesem Selbstversuch eine grosse Rolle gespielt. Er berät Führungskräfte und ihre Firmen in Fitness- und Resilienzfragen. Daneben ist er als Dozent in Gewichtsregulationsthemen am Departement Sport, Bewegung und Gesundheit (DSBG) und als Dozent im Gebiet «Gynäkologie im Praxisalltag» an der Medizinischen Fakultät der Universität Basel tätig.
Product details
Edition:
1
Number of Pages:
96
Publication Date:
2018-09-07
Publisher:
Münster Verlag
Languages:
Original: German
ISBN10:
3907146042
ISBN13:
9783907146040
GPSR Manufacturer Reference:
[email protected]
Weight:
60 g
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