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Tecnología y Bienestar

By Salvador Ruiz Bernés

Tecnología y Bienestar Learning & Reference

Tecnología y Bienestar

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Description
En un mundo donde la tecnología avanza a un ritmo sin precedentes, ""Tecnología y bienestar: Reflexiones sobre el uso responsable y los desafíos ante la adicción digital en la sociedad contemporánea"" ofrece una mirada profunda y crítica sobre cómo nuestras interacciones con los dispositivos digitales están transformando nuestra vida cotidiana. Este libro explora los desafíos que plantea la adicción tecnológica, desde las alteraciones del sueño y la ansiedad hasta el impacto en las relaciones interpersonales y la productividad. A través de un análisis riguroso y propuestas prácticas, el autor invita a reflexionar sobre cómo podemos utilizar la tecnología de manera consciente y equilibrada, sin comprometer nuestra salud mental y emocional. Con estrategias de intervención, enfoques educativos y recomendaciones para un uso responsable, esta obra es una guía esencial para navegar en la era digital, promoviendo un futuro donde la innovación tecnológica y el bienestar humano coexistan en armonía.
Product details
Binding:
Paperback
Number of Pages:
42
Release Date:
2025-02-28
Publication Date:
2025-10-09
Publisher:
Eliva Press
Languages:
Original: Spanish
ISBN10:
9999324487
ISBN13:
9789999324489
GPSR Manufacturer Reference:
[email protected]
Weight:
78 g
Height:
152 cm
Width:
229 cm
Thickness:
3 cm
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