Zufriedenheit

Name: Zufriedenheit
Brand: dtv Verlagsgesellschaft
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By Christina Berndt

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Description

Sind Sie noch glücklich oder schon zufrieden? Selbstoptimierung ist in: Ständig plagen wir uns mit dem Gedanken, wie wir das Beste aus uns und dem Alltag herausholen können. Leider ist das Ergebnis oft gar nicht so gut wie erhofft. Der Wunsch nach immer mehr kann ganz schön unglücklich machen. Zeit also, innezuhalten: Was ist wirklich wichtig? Der einzige Zustand, in dem man nachhaltiges Wohlbefinden erreicht, ist Zufriedenheit. Im Gegensatz zum unkalkulierbaren Glück ist sie dauerhaft und basiert auf einer grundlegenden Lebensbejahung. Was Zufriedenheit ausmacht und wie man sie erreicht, beschreibt die Wissenschaftsjournalistin Christina Berndt. Sie zieht die neueste Forschung heran, lässt Menschen zu Wort kommen, die Krisen überwunden und für sich ganz eigene Lösungen gefunden haben, und sie zeigt, wie man Resilienz und andere »Zutaten« zum Zufriedensein trainieren kann.

Product details

Binding:

Paperback

Edition:

1

Number of Pages:

252

Release Date:

2017-12-08

Publication Date:

2017-12-08

Publisher:

dtv Verlagsgesellschaft

Languages:

Original: German

ISBN10:

3423349298

ISBN13:

9783423349291

GPSR Manufacturer Reference:

[email protected]

Weight:

281 g

Height:

12.6 cm

Width:

19.3 cm

Thickness:

2.5 cm

Preview Link:

http://www.blickinsbuch.de/viewer/cm/access.php?djMxNTY9NDIwMzQ1MjgxNyZ2NzM3Nj05NzgzNDIzMzQ5Mjkx

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