Il segreto della resistenza psichica. Che cosa ci rende forti contro le piccole e grandi crisi della vita

Name: Il segreto della resistenza psichica. Che cosa ci rende forti contro le piccole e grandi crisi della vita
Brand: Feltrinelli
SKU: 9788807090578-V
Price: 1.53 EUR
Availability: InStock
Rating: 5 (1 reviews)

By Christina Berndt

Only 1 item left in stock

Description

Per quanto siamo immersi in una situazione di relativo benessere, il mostro della spirale delle prestazioni, del non potercela fare, di non riuscire a far fronte alle avversità della vita, è costantemente in agguato nella nostra quotidianità domestica e lavorativa. E, quando sembra che la sorte si accanisca contro di noi o, semplicemente, che le nostre aspettative vengano deluse, sarebbe bello avere una specie di callo sull'anima! Un modo di affrontare la vita che direzioni sempre lo sguardo verso il futuro e che riposi sulla capacità di "lasciar andare" e sulla fiducia in se stessi. Ci sono persone che possono contare su questa forza, solo apparentemente fuori dal comune: molti infatti ne sono dotati, ma molti altri possono apprenderla. Christina Berndt descrive ciò che neurobiologi, genetisti e psicologi hanno di recente scoperto su questa capacità di resistenza, e, dopo aver svelato cosa c'è davvero alla sua base, offre numerosi consigli pratici perché tutti possano fortificarla e avvalersene. Certo, di norma le fondamenta della resilienza si gettano nella prima infanzia, ma si può recuperarle anche più avanti negli anni, con le strategie giuste.

Product details

Binding:: Paperback
Number of Pages:: 271
Release Date:: 2015-03-01
Publication Date:: 2015-03-11
Publisher:: Feltrinelli
Languages:: Original: Italian
ISBN10:: 8807090570
ISBN13:: 9788807090578

Buy on Amazon

Condition

Show less

Very good

Almost no signs of wear. Book pages have no markings, accessories are intact and all other media are in good condition.

Used - very good €1,53

Available immediately

€1,53

Incl. VAT, plus shipping costs

Add to Wishlist

Only 1 item left in stock

Verified second-hand article

Verified second-hand item

Free shipping from 19€

€1,53