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Atem Körper Bewusstsein

By Bernd Trusheim

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Atem Körper Bewusstsein

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Description
Atmen Sie wieder auf, atmen Sie wieder durch! Machen Sie sich Ihrem Herzen Luft! Die Atmung ist die wichtigste Lebensfunktion des Menschen - innerlich die größte Organfunktion. Es gibt keine andere Organfunktion, die gleichzeitig so eng mit körperlichen, emotionalen und mentalen Prozessen vernetzt ist wie die Atmung. Deshalb bildet sie in allen körperlichen, mentalen und seelischen Therapien sowie Coachings eine zentrale Schlüsselrolle. Bewusst zu atmen ist der Schlüssel zu Achtsamkeit und Bewusstheit im Hier und Jetzt - eine tiefe Erfahrung, die zentriert und heilt. Dieses Buch ist Fachbuch und Ratgeber zugleich. Es wendet sich an gesundheits- und wachstumsinteressierte Leserinnen und Leser als auch an Fachleute in beratenden, helfenden und therapeutischen Berufen.
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
1
Number of Pages:
188
Release Date:
2016-09-19
Publication Date:
2016-09-19
Publisher:
BoD - Books on Demand
Languages:
Original: German
ISBN10:
3839184533
ISBN13:
9783839184530
Weight:
308 g
Height:
155 cm
Width:
220 cm
Thickness:
12 cm

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