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Neuer Schwung!

By Bernd Litti

Product Image: Neuer Schwung!

Neuer Schwung!

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Description
Die Hände zittern? Angstschweiß auf der Stirn? Das sind die typischen Symptome der meisten Golfer am ersten Abschlag. Was kann man dagegen tun? Bernd H. Litti hat die neuesten Erkenntnisse im Mental-Coaching zusammengefasst und auf Praxisübungen übertragen. Dabei stellt er fest, dass der Schlüssel zu mentaler Stärke die richtige Routine ist. Mit Hilfe von konkreten Übungen (u.a. Autogenes Training, progressive Muskelentspannung, Übungsspielen unter Druck), die auch Zuhause durchgeführt werden können, lernt man, besser mit sich und seinen Problemen umzugehen. Mentale Stärke - der erste Schritt zum (Golf-)Erfolg.
Product details
Edition:
1
Number of Pages:
168
Release Date:
2012-02-06
Publication Date:
2012-02-06
Publisher:
Franckh-Kosmos
Languages:
Original: German
ISBN10:
3440132072
ISBN13:
9783440132074
GPSR Manufacturer Reference:
[email protected]
Weight:
651 g
Height:
182 cm
Width:
247 cm
Thickness:
20 cm
Preview Link:
https://www.bic-media.com/mobile/mobileWidget-jqm1.4.html?isbn=9783440132074

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