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Emociones tóxicas

By Bernardo Stamateas

Emociones tóxicas

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Description
La gran novedad del autor de Gente tóxica.Como sanar el daño emocional y ser libres para tener paz interior.La ansiedad, la angustia, la insatisfacción crónica, el apego, la envidia, el miedo, la culpa, el rechazo, los celos# Son algunas de las 'emociones tóxicas' que Stamateas nos ayudará a identificar y gestionar para alcanzar la paz interior.'Nuestras emociones están allí para ser sentidas, pero no para dominar nuestra vida, porque, de hacerlo, se volverán tóxicas.Sanar nuestras emociones implica prepararnos para liberarnos de las emociones negativas y tóxicas que, en definitiva, no nos ayudan a encontrar una solución.La propuesta de este libro es otorgarle a cada emoción el verdadero significado que tiene. Las emociones no pueden ser controladas desde fuera sino que deben serlo desde dentro de nuestra vida. Vivir significa conocerse, y ese conocimiento es el que nos permite relacionarnos con el otro y con nosotros mismos.Emociones tóxicas te ayudará a descubrir herramientas para salir de la frustración, el enfado, el apego, la culpa, el rechazo, y alcanzarás, así, la paz interior que anhelas.'Bernardo Stamateas
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
1
Number of Pages:
256
Release Date:
2018-06-14
Publication Date:
2018-06-14
Publisher:
B de Bolsillo
Languages:
Published: Spanish, Original: Spanish
ISBN10:
8490705879
ISBN13:
9788490705872
GPSR Manufacturer Reference:
[email protected]
Weight:
182 g

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