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Hand- und Fingermudras

By Berino Schmid

Product Image: Hand- und Fingermudras

Hand- und Fingermudras

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Description
Mudras sind spezielle Hand- und Körperhaltungen, die in vielfältiger Weise positiv auf den menschlichen Organismus wirken können und in der Lage sind, den inneren Energiefluss zu stabilisieren und zu harmonisieren. Im Yoga haben sie eine lange Tradition. Berino Schmid hat sich von diesen fernöstlichen Heilmethoden inspirieren lassen und für alle essentiellen Themen des Lebens energetisch meditative Mudra-Übungen entwickelt. Mit ihnen gelingt es sehr effektiv, wieder ins körperliche, geistige und emotionale Gleichgewicht zu gelangen und selbst heftige Gefühlszustände auszugleichen. Die spezifischen Hand/Körperpositionen sind in der Praxis vielfach erprobt und bestens geeignet im Alltagsleben unmittelbar angewendet zu werden. Ein praktischer und sehr direkter Weg, sich wieder mit seinen eigenen inneren Kraftquellen zu verbinden.
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
1
Number of Pages:
96
Publication Date:
2015-06-22
Publisher:
Via Nova
Languages:
Original: German
ISBN10:
3866163215
ISBN13:
9783866163218
GPSR Manufacturer Reference:
[email protected]
Weight:
110 g
Height:
120 cm
Width:
190 cm
Thickness:
80 cm
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