Placeholder text
Übungsbuch Resilienz
Only 1 item left in stock
Description
Nach dem Konzept der Resilienz helfen die innere Einstellung und praktische psychische Fähigkeiten dabei, Krisen zu überstehen und an ihnen zu wachsen. Zu den meist genannten Resilienz-Faktoren zählen: Optimismus, Akzeptanz, Verantwortung übernehmen und die Opferrolle verlassen, Lösungsorientierung, Loslassen, Neuorientierung, Eingebunden-Sein/Vernetzung, Glauben. Diese Faktoren kann man trainieren und so hat die Autorin 50 ganz praktische Übungen zusammengestellt, die traumatisierten Menschen helfen sollen, vom Trauma zu genesen und die eigene Widerstandsfähigkeit zu stärken.
Product details
Binding:
Paperback
Number of Pages:
128
Release Date:
2014-04-23
Publication Date:
2014-04-23
Publisher:
Junfermann Verlag
Languages:
Original:
German
ISBN10:
395571005X
ISBN13:
9783955710057
GPSR Manufacturer Reference:
Weight:
254 g
Height:
170 cm
Width:
240 cm
Thickness:
15 cm
Preview Link:
Condition
Show more
Show less
Show more
Show less
Very good
Almost no signs of wear. Book pages have no markings, accessories are intact and all other media are in good condition.
€9,99