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Definierte Bauchmuskeln

By Berend Breitenstein

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Definierte Bauchmuskeln

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Description
Wohlgeformte, gut definierte Bauchmuskeln sind für eine attraktive Körperentwicklung von herausragender Bedeutung. Ein flacher, gut trainierter Bauch mit einer deutlich sichtbaren Muskelzeichnung steht bei vielen Menschen für ein Sinnbild von Fitness und Gesundheit. Training, Ernährung und Lebensweise sind Partner, deren optimal aufeinander abgestimmtes Zusammenspiel entscheidend für die Entwicklung einer Top-Bauchmuskulatur ist.
Dieses Buch beinhaltet daher neben den besten Übungen für die Bauchmuskeln auch Tipps für eine Ernährung, mit der das Körperfett effektiv zum Schmelzen gebracht wird, sowie Empfehlungen bezüglich des Lebensstils für eine knallhart definierte Mittelpartie.
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
1
Number of Pages:
120
Release Date:
2014-07-18
Publication Date:
2014-07-18
Publisher:
BoD - Books on Demand
Languages:
Original: German
ISBN10:
3735745555
ISBN13:
9783735745552
GPSR Manufacturer Reference:
[email protected]
Weight:
223 g
Height:
170 cm
Width:
220 cm
Thickness:
8 cm

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