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Laufen mit Tigerfeeling
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Description
Benita Cantieni bringt Sie zum Laufen: mit Lust und Laune, beschwerdefrei und ohne Anstrengung. Dieses Buch bietet die Erfolgsmethode TIGERFEELING® für den ganzen Bewegungsapparat. Ein Buch für alle Menschen, denen es beim Laufen nicht um Leistung, Muskelkraft und Ausdauer alleine geht, sondern vor allem um Geschmeidigkeit und Freude an der Bewegung. Dieser Band erscheint in kompletter Überarbeitung.
- Der Erfolgstitel in kompletter Überarbeitung
- Schnell den richtigen Laufstil finden: exakte Anleitungen und anatomische Darstellungen
- Extra: Wie man typische Lauffehler einfach vermeidet
Ausstattung: circa 80 farbige Abbildungen
Product details
Number of Pages:
168
Release Date:
2024-05-30
Publication Date:
2024-05-30
Publisher:
Suedwest Verlag
Languages:
Original:
German
ISBN10:
3517103233
ISBN13:
9783517103235
GPSR Manufacturer Reference:
Weight:
620 g
Height:
175 cm
Width:
245 cm
Thickness:
18 cm
Preview Link:
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