Placeholder text

Schlaf ist die beste Medizin

Schlaf ist die beste Medizin Medicine

Schlaf ist die beste Medizin

Only 1 item left in stock
Description
Guter Schlaf ist Balsam für Körper und Seele - er macht widerstandsfähig, klug und kreativ. Doch wie schaffen wir es, das Maximum aus unseren Ruhestunden herauszuholen? Der preisgekrönte Schlafforscher Christian Benedict lädt gemeinsam mit Wissenschaftsjournalistin Minna Tunberger zu einer unterhaltsamen Reise in die Welt des Schlafs und seine Geheimnisse ein. Sie erklären anschaulich und anhand von Alltagsbeispielen, wie der Schlaf das Immunsystem stärkt, wie Tief- und Traumschlaf uns klüger und kreativer machen, wie man das Faktengedächtnis stärkt und warum die digitale Revolution den Takt unserer inneren Uhr durcheinanderbringt und was dessen Auswirkungen sind. Durch die Autoren lernen wir: Schlafen ist die reinste Medizin und kann uns zu einem gesünderen, glücklicheren Leben verhelfen.
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
1
Number of Pages:
224
Release Date:
2019-09-06
Publication Date:
2019-09-06
Publisher:
Eden Books
Languages:
Original: German
ISBN10:
3959102305
ISBN13:
9783959102308
GPSR Manufacturer Reference:
Weight:
245 g
Height:
135 cm
Width:
211 cm
Thickness:
22 cm
Preview Link:

Condition

Show more

Show less

Like new
Items present themselves flawlessly, free of any signs of wear. Your new book may even be unread and your new media comes in impeccable condition, including an undamaged dust jacket or original foil packaging.
Available immediately
€4,59

Incl. VAT, plus shipping costs

PayPal
Visa
Mastercard
American Express
Only 1 item left in stock

Verified second-hand article

Verified second-hand item

Free shipping from 19€

€4,59