Mincir, oui mais comment ? : conseils et astuces pour garder la ligne

Amour, santé, études, copains et avenir... Autant de sujets qui vous intéressent et sur lesquels vous vous interrogez. La collection Hydrogène par la variété de ses thèmes, ses témoignages d'adolescents, ses informations précises, ses points de vue multiples, ses conseils et ses pistes de réflexion, vous aide à aborder et à répondre à toutes vos questions.

La fermeture éclair de votre jean ne veut plus fermer ? Vous ne rentrez plus dans votre maillot de bain de l'été dernier ? Que faire quand on a effectivement quelques kilos en trop et qu'on a constaté que le énième régime à la mode ne tient pas ses promesses. Dans ce livre, pas de régime à la va-vite, mais seulement des conseils pour maigrir avec efficacité et sérieux. Un guide bourré d'idées et de trucs simples, astucieux et efficaces pour vous aider à prendre une fois pour toutes le taureau par les cornes !

Dès 13 ans