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Vital-Fit in 10Minuten-Figurstyling &Core-Training

By Elli Becker

Product Image: Vital-Fit in 10Minuten-Figurstyling &Core-Training

Vital-Fit in 10Minuten-Figurstyling &Core-Training

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Description
Keine Zeit? Keine Ausrede mehr! Auch im stressigsten Alltag lässt sich in nur zehn Minuten eine Menge für Gesundheit und Fitness tun: Die fünf intensiven Kurz-Workouts dieser DVD machen nicht nur schnell fit, sondern sind auch abwechslungsreich und motivierend. So macht Fitness Spaß, auch mit wenig Zeitaufwand! Jeder der fünf Workout-Blöcke ist ein in sich geschlossenes Ganzkörper-Training, komplett mit Warm-up und Stretching. Dabei lassen sie sich alle auch noch wunderbar untereinander kombinieren. So kann man sich sein individuelles Wunschtraining selbst zusammenstellen: Bauch, Beine, Po, Cardio, Fatburning? Kein Problem. Koordination, Mobilisation, Dehnung? Die "Fit in 10 Minuten"-Programme bieten Figurstyling für jeden Geschmack. Zusätzlich gibt es ein separates Warm-up und eine erweiterte Stretching-Einheit. Diese DVD ist die Power-Lösung für Vielbeschäftigte - fünf ganz verschiedene Workouts, die alle eines gemeinsam haben: Sie machen dem inneren Schweinehund nicht nur Beine, sondern bringen ihn auch noch ganz schön ins Schwitzen!
Product details
Release Date:
2010-01-01
Number of Discs:
1
Publication Date:
2011-02-11
Publisher:
Edel Germany GmbH / Hamburg
Aspect Ratios:
1.77:1
Languages:
Published: German, Original: German
ISBN13:
4250148705312
GPSR Manufacturer Reference:
[email protected]
Weight:
93 g
Height:
140 cm
Width:
190 cm
Thickness:
10 cm
Currently sold out