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Pilates Workout - mit Susan Atwell & Anette Alvaredo

By Elli Becker

Pilates Workout - mit Susan Atwell & Anette Alvaredo Films

Pilates Workout - mit Susan Atwell & Anette Alvaredo

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Description
Nach der überaus erfolgreichen DVD "Yoga mit Ralf Bauer" präsentiert sich nun der brandaktuelle Nachfolger aus der Reihe freundin / unit wellness: "Pilates Workout". Pilates ist derzeit vielleicht die angesagteste Trendsportart. Aus dem Yoga weiterentwickelt, verspricht es seinen Anhänger/Innen ein gutes Körpergefühl, Fitness und einen schlanken, attraktiven Körper - eine wahrhaft attraktive Kombination! Pilates Workout mit Susann Atwell und Anette Alvaredo bietet ein umfangreiches Pilates-Übungsprogramm für Einsteiger und Fortgeschrittene. Das Training nach der Pilates-Methode eignet sich optimal zur Stärkung der Rücken- und Bauchmuskulatur, als Therapie-unterstützende Maßnahme bei Rückenproblemen und zur Modellierung des gesamten Muskelapparates.
Product details
Release Date:
2004-01-01
Number of Discs:
1
Publication Date:
2005-01-31
Publisher:
Warner Music Germany
Aspect Ratios:
1.77:11.33:1
Languages:
Original: German
ISBN13:
4250148700256
GPSR Manufacturer Reference:
[email protected]
Weight:
99 g
Height:
139 cm
Width:
190 cm
Thickness:
10 cm
Currently sold out