Fit for Fun - Pilates für einen gesunden & starken Rücken

Name: Fit for Fun - Pilates für einen gesunden & starken Rücken
Brand: WVG Medien
Availability: OutOfStock
Rating: 5 (1 reviews)

By Elli Becker

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Description

Eine Wohltat für den Rücken! Die bekannte Pilates-Expertin Anette Alvaredo nimmt sich jetzt ein hochaktuelles Thema vor: über 70 Prozent aller Menschen leiden an Rückenproblemen, Tendenz steigend. Das therapeutisch modifizierte Programm der DVD "Pilates für einen gesunden und starken Rücken" enthält hochwirksame Pilates-Übungen, die die Haltung unterstützen und verbessern, alle Bereiche der Wirbelsäule funktional bewegen, Muskelverspannungen wirkungsvoll reduzieren und den meisten "Alltags-Rückenbeschwerden" effektiv vorbeugen. Die Übungen sind sehr detailliert und präzise erklärt - das hilft auch dem "Pilates-Neueinsteiger" beim Heimtraining.

Product details

Release Date:: 2011-01-01
Number of Discs:: 1
Publication Date:: 2011-11-11
Publisher:: WVG Medien
Aspect Ratios:: 1.77:1
Languages:: Original: German
ISBN13:: 4250148706029
GPSR Manufacturer Reference:: [email protected]
Weight:: 80 g
Height:: 14.1 cm
Width:: 18.8 cm
Thickness:: 1 cm

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