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Brigitte Fitness - Intensiv Training

By Elli Becker

Brigitte Fitness - Intensiv Training Films

Brigitte Fitness - Intensiv Training

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Description
Das funktionale Workout für straffe FormenMehr Muskeln, weniger KörperfettIntensiv trainieren - und dabei nicht nur sichtbar schlanker werden, sondern auch schöne, funktionale Muskeln aufbauen und formen: Mit Fitness-Expertin Claudia Laudeley und diesem exklusiven Trainingsprogramm aus der Brigitte Fitness Reihe!Die effektive Kombination aus figurmodellierenden Übungen und Ausdauer-Einheiten sorgt für optimale Fettverbrennung, verbessert die Fitness und formt und strafft den gesamten Körper.Das Besondere an diesem Workout: Durch den speziellen Aufbau als Intervalltraining mit drei unterschiedlichen Levels kann man individuell trainieren und die Intensität langsam steigern - für sichtbare Ergebnisse in Rekordzeit!

Inhalt der DVD:
Intensiv Training - Der Einstieg ............... Level 2......... 37:46 Min.
Bodyformer .............................................. Level 2-3 ..... 34:43 Min.
Power Programm .................................... Level 3......... 38:40 Min.
Functional Bodyworkout ......................... Level 4......... 58:41 Min
Product details
Release Date:
2017-01-01
Number of Discs:
1
Publication Date:
2017-04-21
Publisher:
WVG Medien
Aspect Ratios:
1.77:1
Languages:
Original: German
ISBN13:
4250148712921
Weight:
77 g
Height:
139 cm
Width:
188 cm
Thickness:
10 cm
Currently sold out