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Sport macht schlau

By Frieder Beck

Sport macht schlau Medicine

Sport macht schlau

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Description
?berraschende Forschungsergebnisse f?r den eigenen Erfolg n?tzen! Der Alltag ?berrollt uns mit seinen unz?hligen gleichzeitigen Anforderungen. Wir haben Schwierigkeiten, uns auf die relevanten Dinge zu konzentrieren und Ideen im Geiste zu bearbeiten. Laut Hirnforschung beruht die erfolgreiche Bew?ltigung belastender Situationen auf der Leistungsf?higkeit der "exekutiven Funktionen". Sie sind verantwortlich f?r unser geistiges Potenzial, unsere Schulnoten, unseren Erfolg im Beruf, unsere Gesundheit, unseren Wohlstand und unser Wohlbefinden. Das Tolle dabei ist: Diese exekutiven Funktionen lassen sich trainieren - am effektivsten durch Bewegung! Frieder Beck erkl?rt, wie wir diese vielfach ?berraschenden Forschungsergebnisse nutzen k?nnen, um unsere exekutiven Funktionen zu f?rdern. Au?erdem zeigt die Neurobiologie, wie wir Bewegungen schneller und erfolgreicher erlernen und trainieren k?nnen. So gelangen wir zu mehr Erfolg im Fu?ball, Handball, Turnen, Skifahren oder Skateboarden - egal, ob im Freizeit- oder Spitzensport. Erfahren Sie, was im Kopf beim Bewegungslernen schlau macht!
Product details
Edition:
1
Number of Pages:
256
Publication Date:
2014-10-31
Publisher:
Goldegg Verlag GmbH
Languages:
Original: German
ISBN10:
3902991186
ISBN13:
9783902991188
Weight:
454 g
Height:
141 cm
Width:
221 cm
Thickness:
25 cm
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