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Das Herz, unser Glücksmuskel
By Beate Pracht
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Description
Der Rhythmus unseres Herzschlags ist entscheidend f?r unsere seelische, emotionale und k?rperliche Verfassung: Bei Stress und Lebenskrisen schl?gt das Herz schneller, aus innerer Unruhe wird k?rperliches Unbehagen. F?hlen wir uns gl?cklich und entspannt, schl?gt auch das Herz ruhig und harmonisch. Das Herz ist unser Gl?cksmuskel - und dieser Muskel l?sst sich gezielt trainieren! Genau das ist der Ansatzpunkt f?r das innovative Praxisprogramm von Beate Pracht: Sie zeigt, wie wir mit einfachen ?bungen die Pulsation des Herzens bewusst steuern k?nnen - und damit direkten Einfluss auf unser Wohlergehen und unsere Gesundheit nehmen.
Product details
Binding:
Paperback
Number of Pages:
269
Release Date:
2015-07-27
Publication Date:
2015-08-31
Publisher:
Integral
Languages:
Original:
German
ISBN10:
377879261X
ISBN13:
9783778792612
Weight:
363 g
Height:
134 cm
Width:
205 cm
Thickness:
30 cm
Preview Link:
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