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Lebe leichter für Vielbeschäftigte

By Beate Nordstrand

Lebe leichter für Vielbeschäftigte

23 - Used - very good
Description
Zu viel zu tun, um leichter zu leben? Diese Ausrede gilt ab sofort nicht mehr. Die Autorinnen haben ihr erfolgreiches Konzept "Lebe leichter" speziell auf die Bedürfnisse von Vielbeschäftigten zugeschnitten. Kurz und knackig erklären sie die Prinzipien und Grundlagen und stellen jede Menge alltagstaugliche Tipps vor: schnelle Rezepte, Ruck-zuck-Ideen zum Mitnehmen, schlanke Wahlmöglichkeiten im Supermarkt und beim Bäcker, Bewegungs- und Entspannungstipps. Dabei geht es immer um mehr als um Gewichtsverlust. Sie verfolgen einen ganzheitlichen, christlichen Ansatz, der sich durch das gesamte Konzept zieht.
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
4
Number of Pages:
168
Release Date:
2017-05-17
Publication Date:
2017-05-17
Publisher:
SCM Hänssler
Languages:
Published: German, Original: German
ISBN10:
3775154175
ISBN13:
9783775154178
Weight:
497 g
Height:
23.5 cm
Width:
17 cm
Thickness:
1 cm
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