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Starke Knie
By Bea Miescher
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Description
Leiden Sie unter X- oder O-Beinen, Kniearthrose, Knieblockaden <(>&<)> Co.? Entdecken Sie die Dynamik Ihrer Knie. Statt langweiliger Gymnastik erwarten Sie die hochwirksamen Übungen der Spiraldynamik®.
Spiraldynamik® - das Erfolgskonzept
Spiraldynamik ist gezielte Eigentherapie bei Bewegungsproblemen. Dieses leicht erlernbare Konzept basiert auf Erkenntnissen aus Medizin, Physiotherapie, Sportwissenschaften und Yoga. Mit einfachen Übungen eignen Sie sich die anatomisch richtige Bewegung an. Die Gelenke werden so nicht abgenutzt, sind richtig belastet und schmerzfrei.
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
1
Number of Pages:
64
Release Date:
2009-08-26
Publication Date:
2009-08-26
Publisher:
Trias
Languages:
Original:
German
ISBN10:
3830434901
ISBN13:
9783830434900
GPSR Manufacturer Reference:
Weight:
113 g
Height:
136 cm
Width:
190 cm
Thickness:
10 cm
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