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Mehr Energie

By Bauhofer, Dr. med. Ulrich

Mehr Energie Lifestyle

Mehr Energie

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Description
Ist Ihr Energiekonto im Plus? Oder stehen Sie knietief im Dispokredit? Digital vernetzt, immer erreichbar, permanent im Einsatz - so sieht die Alltagswirklichkeit vieler Menschen heute aus. Wer das dauerhaft lebt, überzieht sein Energiekonto und gerät in die roten Zahlen. "Managen Sie Energie, nicht Zeit!", rät Dr. med. Ulrich Bauhofer, der erste und bekannteste deutsche Ayurveda-Arzt. Denn was bei technischen Geräten eine Selbstverständlichkeit zu sein scheint (ist das Handy leer, muss es ans Netz), übersehen wir bei uns selbst viel zu schnell. Gerade in stressigen und in Krisenzeiten ist es wichtiger denn je, unsere Batterien voll aufzuladen. Deshalb führt Dr. Bauhofer Sie in leicht umsetzbaren Schritten zu einem effektiven Energiemanagement und zeigt dabei, wie verblüffend aktuell und hilfreich die sanfte, ganzheitliche und jahrtausendealte Heilkunde Ayurveda ist. Sie erfahren, dass Licht, frische, hochqualitative Nahrung, Schlaf, Meditation, moderate Bewegung und regelmäßige Entgiftung des Organismus wichtige Grundpfeiler für ein Leben in Balance sind. Mit einem Selbsttest können Sie ermitteln, wie voll Ihr persönliches Energiekonto ist. Und am Ende erstellen Sie Ihren individuellen Plan, um Ihr Energiekonto Schritt für Schritt ins Haben zu bringen.

Product details
Edition:
3
Number of Pages:
207
Release Date:
2020-09-14
Publication Date:
2020-09-28
Publisher:
Suedwest Verlag
Languages:
Original: German
ISBN10:
3517099775
ISBN13:
9783517099774
GPSR Manufacturer Reference:
[email protected]
Weight:
670 g
Height:
179 cm
Width:
244 cm
Thickness:
22 cm
Preview Link:
https://www.bic-media.com/mobile/mobileWidget-jqm1.4.html?isbn=9783517099774
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