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myBook - Power für die Seele
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Description
Warum stehen wir immer so unter Strom? Warum bringen uns Kleinigkeiten auf die Palme? Und warum w?nschen wir uns immer Sachen, die wir eigentlich nicht brauchen? Was uns wirklich fehlt, ist mehr Gelassenheit. Ruhe, Abstand, ein ruhiger Geist und mehr Zeit, um besser und bewusster zu leben. Der ehemalige Benediktinerm?nch Michael Bauer zeigt in diesem Buch, wie man mit einfachen ?bungen und Meditationen wieder lernt, den Augenblick zu genie?en, seine Mitmenschen und vor allem sich selbst mit mehr Respekt zu behandeln. Und diese ?bungen kann man auch in den stressigsten Berufsalltag integrieren, um effektiv aufzutanken und die eigentlich wichtigen Ziele im Blick zu behalten.
Product details
Number of Pages:
186
Release Date:
2014-11-03
Publication Date:
2014-11-03
Publisher:
Suedwest Verlag
Languages:
Original:
German
ISBN10:
3517089613
ISBN13:
9783517089614
Weight:
362 g
Height:
154 cm
Width:
210 cm
Thickness:
19 cm
Preview Link:
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