Réinventer sa vie intime après bébé : un guide pratique bienveillant pensé par une sexologue engagée

La grossesse et l'accouchement bouleversent la vie intime. Ce guide complet et inclusif de la sexualité post-partum vous donne les clés d'une vie sexuelle et affective épanouie après l'arrivée de bébé.

Sexualité pendant et après la grossesse, idées reçues, rapport au corps et à ses changements, soin du périnée, réappropriation de son intimité et de ses désirs, vie intime après un accouchement difficile ou des violences gynécologiques, outils pour se reconnecter à son érotisme, conseils pour le ou la partenaire : cet ouvrage complet explore l'ensemble de ces situations et s'adresse à toutes et tous, dans une démarche d'épanouissement débarrassée des injonctions et autres quêtes de performance. Réinventer sa vie intime après bébé est pensé pour les deux parents, parce qu'un.e partenaire investi.e dans son rôle de parent contribue à la satisfaction relationnelle et sexuelle du couple et permet de faire face de manière paisible à cette vie intime réinventée.

Des témoignages de professionne.les de l'accouchement ainsi que de personnes et couples en post-partum accompagnent la lecture de ce précieux guide pour retrouver, poursuivre et réinventer sa vie intime après la naissance.