Placeholder text
Rückenschmerzen? Jetzt reicht's
Rückenschmerzen? Jetzt reicht's
Only 4 items left in stock
Description
Prof. Dr. med. Basem Ishak, renommierter Wirbelsäulenspezialist, zeigt in seinem Buch einen anderen Weg: fundiert, verständlich und direkt aus der Praxis. Er kennt nicht nur die medizinische Seite, sondern auch die emotionale Belastung - und er weiß, was wirklich hilft. Erfahre, - warum Rückenschmerzen nicht "nur im Kopf" sind - und wie das Gehirn trotzdem bei der Heilung hilft, - wie du durch Bewegung, Körperbewusstsein und kleine Alltagstricks die Kontrolle zurückgewinnst, - was Schmerzmittel, Spritzen oder OPs wirklich leisten - und wann man sie braucht (und wann nicht!), - welche häufigen Denkfehler Rückenschmerz-Patienten machen - und wie du sie vermeidest. - Inklusive 31 Übungen für einen gesunden Rücken!
Ein Mutmach-Buch mit Substanz: wissenschaftlich fundiert, lebensnah geschrieben - und voller konkreter Hilfen für den Alltag. Der Autor nimmt dabei nicht nur die Möglichkeiten der Schulmedizin in den Blick, sondern klärt auch über alternative Heilmethoden auf und gibt Tipps, welche Fragen du deinem Arzt stellen solltest. Nach der Lektüre hast du somit alle Informationen, um deine Reise zur Schmerzfreiheit anzutreten.
Vertraue einem Experten, der nicht nur die Theorie kennt, sondern täglich mit Patienten arbeitet. Hol dir jetzt die Kontrolle zurück - und starte noch heute in ein Leben ohne Rückenschmerzen!
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
1
Number of Pages:
200
Release Date:
2025-06-24
Publication Date:
2025-06-25
Publisher:
EK-2 Publishing
Languages:
Original:
German
ISBN10:
3964036013
ISBN13:
9783964036018
GPSR Manufacturer Reference:
Weight:
286 g
Height:
139 cm
Width:
215 cm
Thickness:
13 cm
Condition
Show more
Show less
Show more
Show less
Very good
Almost no signs of wear. Book pages have no markings, accessories are intact and all other media are in good condition.
€14,47