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Spegnila!

By Donatella Barus

Product Image: Spegnila!

Spegnila!

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Description
Ognuno di noi ? unico, cos? come assolutamente unici sono i tipi di dipendenza che portano a fumare o le motivazioni che spingono a smettere. ? puntando alla singolarit? di ognuno che questo manuale propone un metodo antifumo su misura, dove chiunque pu? scoprire il proprio senza doversi adattare a sistemi preconfezionati, allo stesso tempo utili per tutti e per nessuno. Per questo nella prima parte del libro vengono narrate dieci storie di fumatori-tipo (la pensionata di 65 anni, il tassista, l'adolescente, un manager rampante...) e di ogni protagonista viene tracciata una carta d'identit? "del fumatore". Da quest'analisi si traccia un diagramma che lo posiziona secondo i valori di "motivazione a smettere" e "dipendenza dal fumo". La seconda parte ? una raccolta di test scientificamente riconosciuti che permettono al lettore di posizionarsi a sua volta nel diagramma, per poi scoprire quale percorso seguire.
Product details
Binding:
Paperback
Number of Pages:
190
Release Date:
2008-08-01
Publication Date:
2008-08-31
Publisher:
Rizzoli
Languages:
Original: Italian
ISBN10:
8817025569
ISBN13:
9788817025560
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