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Fühl! Dich! Wohl!

By Werner Bartens

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Fühl! Dich! Wohl!

15 - Used - very good
Description
Hochmotiviert setzen wir immer wieder an, unser Leben zu ?ndern. Und scheitern doch meist. Wird es in diesem Sommer nichts mehr mit der Bikinifigur, so k?nnte man doch auf einen Halbmarathon trainieren. Mal ein Jahr den Alkohol weglassen, Zucker sowieso. Und heute, nein, gleich morgen wollen wir mit dem Herumtr?deln aufh?ren. Werner Bartens sorgt anders f?r unser Wohlbefinden. Er pl?diert daf?r, lieber hundert Dinge um ein kleines Etwas zu ?ndern, als das ganze Leben auf den Kopf stellen zu wollen. Denn die kleinen Ver?nderungen k?nnen wir nachhaltig umsetzen, an den Gro?en scheitern wir meist. In diesem wunderbaren Buch f?r alle Lebenslagen hat er 333 Anregungen versammelt, deren unmittelbarer Nutzen f?r Gesundheit und Wohlbefinden wissenschaftlich nachgewiesen ist. So einfach war ein gl?cklicheres Leben noch nie.
Product details
Edition:
1
Number of Pages:
335
Release Date:
2016-03-01
Publication Date:
2016-03-01
Publisher:
Droemer Knaur
Languages:
Original: German
ISBN10:
342627681X
ISBN13:
9783426276815
GPSR Manufacturer Reference:
[email protected]
Weight:
382 g
Height:
128 cm
Width:
208 cm
Thickness:
25 cm

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