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La mémoire intelligente : la développer et l'utiliser simplement au quotidien
La mémoire intelligente : la développer et l'utiliser simplement au quotidien
La mémoire intelligente
Il existe deux types de mémoire. Celle que nous appelons « ordinaire » permet de retenir des informations telles que le nom des gens, une liste de courses ou un numéro de téléphone.
Celle dite « intelligente » est d'une tout autre nature : y réside tout ce que nous savons à propos de ces gens, leur famille, leur métier. Mais elle est inconsciente. Aussi, pour développer cette faculté cérébrale grâce à laquelle nous restons créatifs et résolvons les problèmes de la vie courante, il importe de connaître et d'optimiser ses capacités.
Ce livre original montre comment chacun de nous peut - avec un minimum d'efforts et d'exercices pratiques - apprivoiser cette mémoire intelligente, la cultiver et l'exploiter à son avantage.
Une plongée passionnante dans le cerveau pour entraîner et mieux utiliser sa mémoire !
« Un bon essai, ponctué d'exercices. »
Psychologies Magazine
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