Plan de acción contra la diabetes : guía para controlar tu nivel de azúcar en sangre

Name: Plan de acción contra la diabetes : guía para controlar tu nivel de azúcar en sangre
Brand: Neo Person
SKU: 9788495973597-G
Price: 1.60 EUR
Availability: OutOfStock
Rating: 5 (1 reviews)

By Barnes, Darryl E.

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Description

Se trata de un plan basado especialmente en la actividad f?sica y puede ser adaptado a las necesidades y particularidades de cualquier persona. Te permitir? disfrutar de un estilo de vida m?s sano y activo, ayud?ndote a incrementar tu fuerza, tu flexibilidad y tu resistencia a la vez que controlas y mantienes niveles apropiados de az?car en sangre y un peso corporal adecuado. Incluye pautas diet?ticas y expone las ventajas y desventajas de los suplementos y medicamentos, con el fin de que consigas equilibrar tus necesidades nutritivas con la pr?ctica del ejercicio: una excelente ayuda con la que podr?s combatir los altibajos en tus niveles de az?car. Sin lugar a dudas, por medio de los ejercicios y recomendaciones que se aportan en este libro conseguir?s supervisar y prevenir complicaciones relacionadas con la enfermedad y, muy probablemente, disminuir notablemente la posibilidad deque necesites inyecciones de insulina. Desarrollado en cooperaci?n con el prestigioso American College of Sports Medicine, Plan de acci?n contra la diabetes te brinda un sistema eficaz que abarca toda la informaci?n b?sica que debes conocer para controlar de forma segura la diabetes de tipo 1 ? 2 y la prediabetes a largo plazo. Pero lo m?s importante es que esta obra te ayudar? a lograr algo muy importante: estimularte y hacerte sentir mejor de lo que imaginas. `Como es bien sabido, el ejercicio f?sico es beneficioso para la salud. Por esa raz?n, en este libro presento y desarrollo actividades y consejos diet?ticos y de comportamiento pr?cticos que te ayudar?n a planificar un estilo de vida activo y saludable frente a la diabetes. Bien seas un paciente al que acaban de diagnosticar prediabetes o lleves cierto tiempo padeciendo la enfermedad, en estas p?ginas hallar?s respuestas a preguntas que posiblemente ya te hayas formulado alguna vez (por ejemplo, de qu? manera se comienza y mantiene un programa de ejercicios, o cu?l es la mejor forma de planificar y seguir una dieta sana o de adaptar la medicaci?n a tus necesidades y objetivos personales)... Enfrentarse a la diabetes no consiste en salir corriendo a buscar cualquier dieta o apuntarse al gimnasio m?s cercano. Lo inmediato es informarse acerca de la enfermedad y aprender a mejorar con seguridad tu situaci?n espec?fica, equilibrando tu vida con una cuota de ejercicio. Yo me comprometo a ayudarte. S?lo cuando comprendas bien tu enfermedad y sepas qu? factores la aten?an podr?s efectuar cambios realistas y permanentes que te permitir?n disfrutar de una vida plena y activa. ?As? que comienza con el Plan de Acci?n!? Dr. DARRYL E. BARNES Es especialista y profesor del departamento de medicina familiar y de trastornos musculoesquel?ticos de la Cl?nica Mayo, en Rochester (Minnesota, EE.UU.). Especialista en el cuidado integral de las personas f?sicamente activas, incluidos los diab?ticos, es tambi?n m?dico de familia, diplomado en medicina deportiva y cuidador m?dico de varios equipos deportivos. Imparte conferencias sobre diabetes, nutrici?n y atletismo en represntaci?n de la Cl?nica Mayo. Es miembro del American College of Sports Medicine y de otras corporaciones m?dicas y deportivas.

Product details

Binding:: Paperback
Edition:: 1
Number of Pages:: 185
Release Date:: 2009-09-01
Publication Date:: 2009-09-30
Publisher:: Neo Person
Languages:: Original: Spanish
ISBN10:: 8495973596
ISBN13:: 9788495973597
Weight:: 368 g
Height:: 170 cm
Width:: 240 cm

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