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Miniband Fitness

By Barbara Klein

Product Image: Miniband Fitness

Miniband Fitness

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Description
Das Training mit dem Miniband (auch Rubberband genannt) ist ein einfaches, dabei hocheffektives Kraftausdauertraining. Das kleine, runde Fitnessger?t ist federleicht und gut zu verstauen. Die ?bungen sind ?berall und auf geringstem Raum durchf?hrbar. Der gr??te Vorteil aber: Das Band ist absolut vielseitig f?r die Fitness einsetzbar. Beim sanften Ausdauertraining mit dem Miniband wird die Fettverbrennung angekurbelt, der Blutdruck reguliert und Stresshormone werden abgebaut. Mit dem muskul?ren Krafttraining lassen sich gezielt alle Muskelgruppen von Kopf bis Fu? st?rken; hier hilft das Band auch, die Haltung zu verbessern und den R?cken nachhaltig zu kr?ftigen. Das attraktive Set besteht aus einem hochwertigen Miniband mittlerer St?rke und einem kompakten Ratgeber mit den besten ?bungen.
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
2
Number of Pages:
48
Release Date:
2016-12-17
Publication Date:
2016-12-12
Publisher:
Graefe und Unzer Verlag
Languages:
Original: German
ISBN10:
3833857994
ISBN13:
9783833857997
GPSR Manufacturer Reference:
[email protected]
Weight:
327 g
Height:
235 cm
Width:
245 cm
Thickness:
48 cm
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