Stressbewältigung - fit in 30 Minuten: CD Standard Audio Format, Lesung (Kids auf der Überholspur: Fit in 30 Minuten)

Name: Stressbewältigung - fit in 30 Minuten: CD Standard Audio Format, Lesung (Kids auf der Überholspur: Fit in 30 Minuten)
Brand: GABAL
SKU: 9783869360454-N
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Rating: 5 (1 reviews)

By Barbara Hipp

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Description

Stress hat wohl jeder ab und zu, das ist ganz normal. Dieses Buch zeigt einfache und wirkungsvolle Übungen, wie Kids ihn in den Griff bekommen. Ein Kapitel widmet sich speziell dem Schulstress, ein anderes geht auf Beziehungsstress ein. Und: Stress muss nicht immer negativ sein - oft ist er ein Warnsignal, dass man falsche Erwartungen oder Ansprüche an sich selbst hat.
- Nie wieder Schulstress- Was gegen Beziehungsstress hilft- Bewährte Anti-Stress-Techniken

Product details

Publication Date:: 2009-10-12
Publisher:: GABAL
Languages:: Published: German, Original: German
ISBN10:: 3869360453
ISBN13:: 9783869360454
Minimum Reading Age:: 9
Weight:: 84 g

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