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Mein Nichtraucher-Tagebuch

By Barbara Sommerer , Dorina Tessmann

Mein Nichtraucher-Tagebuch Health, Nutrition & Fitness

Mein Nichtraucher-Tagebuch

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Description
Für alle, die überlegen, mit dem Rauchen aufzuhören, haben wir den perfekten Begleiter: das Nichtraucher-Tagebuch. Schöne wie motivierende Tipps, Notfall-Übungen, der persönliche Kalender und die wundervollen Illustrationen von Dorina Tessmann helfen dabei, dem eigenen Rauch-Programm auf die Schliche zu kommen. So wird mit dem Stift in der Hand nicht nur die Zigarette besiegt, sondern durch das Schreiben, Kritzeln und die eigenen Ideen das Nichtraucher-Tagebuch zu einem einzigartigen, witzigen Dokument über die ach so schwere Zeit und über sich selbst. Und es begleitet auch dann noch, wenn man es vielleicht nicht gleich beim ersten Anlauf schafft, der Zigarette Lebewohl zu sagen.
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
1
Number of Pages:
64
Release Date:
2017-03-20
Publication Date:
2017-03-20
Publisher:
Steffen Verlag
Languages:
Original: German
ISBN10:
3957990351
ISBN13:
9783957990358
GPSR Manufacturer Reference:
[email protected]
Weight:
169 g
Height:
151 cm
Width:
213 cm
Thickness:
10 cm

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