30 Minuten Entspannte Augen am PC

Name: 30 Minuten Entspannte Augen am PC
Brand: GABAL
SKU: 9783869364209-V
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By Barbara Brugger

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Description

Heutzutage arbeiten zwei Drittel der Beschäftigten regelmäßig am PC – und das nicht nur in den typischen Bürojobs. Auch privat sitzen wir häufig vor dem Bildschirm. Das wirkt sich auf Dauer negativ auf die Sehkraft aus. Der vorliegende Ratgeber ist ein Praxisbuch und Nachschlagewerk für alle, die am Computer arbeiten. Es gibt Tipps und Übungen, die in wenigen Minuten im Büro ausführbar sind. Je nach auftretenden Beschwerden wird eine passende Übung vorgeschlagen, die Ausführung wird schrittweise angeleitet. Der Zeitaufwand für eine Übung liegt bei maximal drei Minuten.

Product details

Binding:

Paperback

Edition:

1

Number of Pages:

96

Publication Date:

2012-09-18

Publisher:

GABAL

Languages:

Original: German

ISBN10:

3869364203

ISBN13:

9783869364209

Weight:

100 g

Height:

115 cm

Width:

170 cm

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