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Alles nach Plan

By Nina Haible-Baer

Alles nach Plan Medicine

Alles nach Plan

By Nina Haible-Baer

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Description
. ADHS auch bei Erwachsenen verbreitet . Mit Online-Materialien zum Ausdrucken Helfen Sie sich selbst, Ihr Leben zu meistern ADHS ist auch bei Erwachsenen ein Problem, viele haben schon seit der Kindheit eine Aufmerksamkeitsstörung. Die Betroffenen leiden unter Schusseligkeit, Impulsivität und Ablenkbarkeit. Nina Haible-Baer und Peter Kirsch beschreiben, woran Betroffene erkennen, dass sie ADHS haben. Sie beschreiben die Krankheit und zeigen, wo Betroffene Hilfe und Therapie bekommen, was sie selbst machen können und wo Fachpersonen gefragt sind. Der Selbsthilfe-Teil gibt Tipps zu: . Zeitmanagement . Planung von Aktivitäten . Vergesslichkeit und Prokrastination in den Griff bekommen . Bewältigung des Alltags Neu in der 2. Auflage . »Prokrastination« und »Achtsamkeit«
Product details
Edition:
2
Number of Pages:
204
Release Date:
2023-06-21
Publication Date:
2023-06-21
Publisher:
Psychologie Verlagsunion
Languages:
Original: German
ISBN10:
3621289070
ISBN13:
9783621289078
GPSR Manufacturer Reference:
[email protected]
Weight:
354 g
Height:
138 cm
Width:
211 cm
Thickness:
16 cm
Preview Link:
https://www.bic-media.com/mobile/mobileWidget-jqm1.4.html?isbn=9783621289078
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