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Programa Fitness Musculación

By Baechle, Thomas R.

Product Image: Programa Fitness Musculación

Programa Fitness Musculación

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Description
La nueva colección "Programa Fitness" nos presenta un enfoque práctico y flexible para desarrollar programas de entrenamiento efectivos. En esta obra sobre musculación, nos ofrece información útil y prácticos consejos para los que quieran iniciarse al entrenamiento con pesas, así como 50 rutinas de trabajo codificadas según la dificultad. También nos muestra ejemplos de programas de entrenamiento que muestran cómo organizar las rutinas.
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
4
Number of Pages:
160
Release Date:
2000-11-01
Publication Date:
2000-11-30
Publisher:
Editorial Hispano Europea S.A.
Languages:
Original: Spanish
ISBN10:
8425513391
ISBN13:
9788425513398
Weight:
484 g
Height:
169 cm
Width:
228 cm
Thickness:
15 cm

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