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Mein Körper in Balance

By Babak Bahadori

Mein Körper in Balance book

Mein Körper in Balance

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Description
Leben im Einklang und Gleich-Gewicht Immer mehr Menschen in unserer Gesellschaft leiden an ?bergewicht, Stress, Stoffwechselst?rungen u.?. Ein Teufelskreislauf? Nein, denn eine bereits seit vielen Jahren erprobte Methode hilft, ein nachhaltig genussvolleres Leben zu f?hren. Dazu ist weder eine Di?t noch das Annehmen einer aufgesetzten Weltanschauung notwendig. Es sind sieben einfach nachzuvollziehende Schritte, die aus den Elementen Biorhythmus, Bewegung, Stoffwechsel, Ern?hrung, Wasser, Alltagsoptimierung und Entspannung sowie Selbstfindung bestehen. Jede Stufe wird Schritt f?r Schritt ausf?hrlich erkl?rt und ist mit zahlreichen ?bungen verbunden, die eine einfache und nachhaltige Umsetzung f?rdern.
Product details
Binding:
Paperback
Number of Pages:
165
Release Date:
2011-11-01
Publication Date:
2011-11-30
Publisher:
Verlagshaus der Ärzte
Languages:
Original: German
ISBN10:
3990520040
ISBN13:
9783990520048
Weight:
370 g
Height:
167 cm
Width:
222 cm
Thickness:
13 cm

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