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Rendezvous mit dem Schweinehund
By Ben Baak
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Description
In einem Alltag, in dem Herausforderungen im Berufs- und Privatleben schon aufreibend genug erscheinen, fehlt es häufig an der notwendigen Energie, um im Kampf mit dem eigenen Schweinehund zu bestehen. Verlockungen und Ausreden gibt es schließlich überall und zu jeder Zeit. Und so fallen Vorhaben von mehr Bewegung, besserer Ernährung, gezielter Ruhe und vielen anderen positiven Veränderungen am Ende eines langen Tages einfach hinten runter.
Dieses Buch unterstützt dich dabei, deine persönlichen Gesundheitsziele zuverlässig zu verfolgen und zu erreichen. Mit einfühlsam vermitteltem Wissen und praktischen Umsetzungstipps begleitet es dich zum Rendezvous mit deinem eigenen Schweinehund. Dafür wirst du selbst zum Co-Autor oder zur Co-Autorin dieses Buches und verleihst ihm eine ganz einzigartige Geschichte: deine Erfolgsgeschichte.
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
1
Number of Pages:
192
Release Date:
2020-03-31
Publication Date:
2020-04-30
Publisher:
KVM-Der Medizinverlag
Languages:
Original:
German
ISBN10:
3868675086
ISBN13:
9783868675085
GPSR Manufacturer Reference:
Weight:
366 g
Height:
151 cm
Width:
210 cm
Thickness:
17 cm
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