Yoga e sport. Il metodo Iyengar nell'allenamento sportivo

Name: Yoga e sport. Il metodo Iyengar nell'allenamento sportivo
Brand: Edizioni Mediterranee
SKU: 9788827227626-V
Price: 24.69 EUR
Availability: OutOfStock
Rating: 5 (1 reviews)

By Iyengar, B. K. S.

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Description

Yoga e sport sembrano un'originale combinazione. Lo sport è un'attività competitiva, ideata per intrattenere le persone, lo yoga, invece, è una filosofia di vita olistica. Che relazione può esistere tra un'antica filosofia indiana e lo sport? Questo libro esplora il terreno comune tra questi due mondi e dimostra come lo yoga possa esercitare un ruolo fondamentale per aumentare l'abilità di un atleta. Tratta di come lo yoga sappia insegnare a prevenire e a curare gli infortuni sul campo, come aiutare gli sportivi ad affrontare le emozioni generate dallo sport competitivo, come sviluppare al massimo le facoltà fisiche, mentali, emozionali e intellettuali. Anche gli sportivi occasionali o coloro che non praticano alcuno sport vi troveranno sicuramente consigli utili per migliorare la vita quotidiana. Das Urheberrecht an bibliographischen und produktbeschreibenden Daten und an den bereitgestellten Bildern liegt bei Informazioni Editoriali, I.E. S.r.l., oder beim Herausgeber oder demjenigen, der die Genehmigung erteilt hat. Alle Rechte vorbehalten.

Product details

Binding:: Paperback
Edition:: illustrated
Number of Pages:: 350
Release Date:: 2017-06-22
Publication Date:: 2017-06-22
Publisher:: Edizioni Mediterranee
Languages:: Original: Italian
ISBN10:: 8827227628
ISBN13:: 9788827227626
Weight:: 745 g
Height:: 21 cm
Width:: 21 cm
Thickness:: 2.5 cm

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