Liberte-se da Prisão das Emoções (Portuguese Edition) Augusto Cury

Name: Liberte-se da Prisão das Emoções (Portuguese Edition) Augusto Cury
Brand: Lua De Papel
Availability: OutOfStock
Rating: 5 (1 reviews)

By Augusto Cury

0 - Default Title

Description

Na nossa vida somos confrontados frequentemente com rejeições, traumas sociais, perdas, frustrações e estímulos stressantes. Se as emoções daí resultantes não forem trabalhadas com inteligência, acabam por ser gravadas na memória como zonas de tensão. E, em função da intensidade desses registos, uma barata pode transformar-se num monstro enorme, uma perda pode bloquear o ânimo da vida, um confronto social pode levar-nos a reagir sem pensar. Em suma, o modo como registamos as nossas vivências gera a prisão das emoções. A prisão do medo, da depressão, da ansiedade, do stress, do ciúme, da dependência afetam todos os anos milhões de pessoas. O Homem, que nunca gozou de tanta liberdade socialmente, nunca foi tão prisioneiro (interiormente) como agora. Ou seja, cada vez mais vivemos em sociedades democráticas e somos livres para expressar as nossas ideias - mas não nos permitimos a liberdade de pensar, por estarmos demasiado presos a emoções contraditórias. E, no entanto, podemos aprender a gerir os nossos pensamentos de modo a sermos felizes, sábios e seguros, na nossa bela e tumultuosa existência. O objectivo deste livro é contribuir para que o leitor desenvolva a sua capacidade de navegar nas águas da emoção através da compreensão de alguns dos pilares da própria inteligência.

Product details

Binding:: Paperback
Publication Date:: 2019
Publisher:: Lua De Papel
Languages:: Published: Portuguese
ISBN10:: 9892344502

Currently sold out