Placeholder text

Go to cart

Verletzungsfrei

By Markus Aufderklamm

Verletzungsfrei

0 - Used - very good
Description
Verletzungen ohne Fremdeinwirkung sind vermeidbar. In diesem Buch lernst du einen neuen Lösungsansatz kennen, mit dem dieser Zustand der Verletzungsfreiheit erreicht werden kann: Die Feldenkrais-Methode. Sie ist der direkte und effektivste Weg zur Entwicklung eines sensiblen Körperbewusstseins, weil sie Gehirn und Nervensystem, die Steuerzentralen für Bewegung, auf einzigartige Weise direkt anspricht. Athletinnen und Athleten lernen, ihr Körperbewusstsein zu schulen und damit automatisch ihr Bewegungsverhalten zu verbessern. Das hilft, Verletzungen ohne Fremdeinwirkung zu vermeiden.
Product details
Binding:
Paperback
Number of Pages:
172
Release Date:
2021-11-23
Publication Date:
2021-11-23
Publisher:
Buchschmiede
Languages:
Original: German
ISBN10:
3991295695
ISBN13:
9783991295693
GPSR Manufacturer Reference:
[email protected]
Weight:
352 g
Height:
167 cm
Width:
238 cm
Thickness:
14 cm
Currently sold out