Der neue Körperführerschein

Name: Der neue Körperführerschein
Brand: Meyer + Meyer Fachverlag
SKU: 9783840376269-V
Price: 10.49 EUR
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By Joachim Auer

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Description

Das Interesse der Bevölkerung am Thema Gesundheit und Lebensqualität steigt stetig! Bewegungsmangel, schlechte Ernährung, Stress am Arbeitsplatz und Multitasking selbst im Privatleben vergrößern die Gesundheitsrisiken in der heutigen Zeit. Wir alle müssen beweglicher sein - körperlich und geistig! Gesundheit ist für die Lebensqualität der wesentliche Faktor. Joachim Auer vermittelt die neuesten Erkenntnisse aus den Bereichen Bewegung, Faszien, Ernährung, Intervallfasten und Entspannung. Das in diesem Buch vermittelte Grundwissen stärkt den inneren Antrieb für eine gesunde Veränderung gewohnter Verhaltensmuster und führt zu mehr Lebensqualität.

Product details

Binding:: Paperback
Edition:: 1
Languages:: Original: German
Number of Pages:: 259
Publisher:: Meyer + Meyer Fachverlag
Publication Date:: 2019-02-25
ISBN / EAN:: 9783840376269
Weight:: 614 g
Dimensions:: 17/24/2 cm
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GPSR Manufacturer Reference:: [email protected]

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