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Der Körperführerschein
By Joachim Auer
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Description
Der K?rperf?hrerschein? ist ein neues, einzigartiges und ganzheitliches Konzept f?r Gesundheit und Pr?vention. Er vermittelt die neuesten Erkenntnisse aus den Bereichen Bewegung, Ern?hrung und Entspannung. Der K?rperf?hrerschein? besteht aus zehn Fahrstunden und schlie?t mit einem Multiple-Choice-Test ab, der als Anreiz, Herausforderung und zur eigenen Kontrolle dienen soll.Bewegungsmangel, schlechte Ern?hrung, die Informationsflut und Stress sind die Gesundheitsrisiken der heutigen Zeit. Um unsere t?glichen Herausforderungen im Beruf zu meistern und die verschiedenen Lebensbereiche mit unseren pers?nlichen Bed?rfnissen in Einklang zu bringen, m?ssen wir fit sein?- k?rperlich und geistig. Gesundheit ist f?r unsere Lebensqualit?t also ein wesentlicher Faktor. Der K?rperf?hrerschein? ist ein neues, einzigartiges und ganzheitliches Konzept f?r Gesundheit und Pr?vention: Joachim Auer vermittelt die neuesten Erkenntnisse aus den Bereichen Bewegung, Ern?hrung und Entspannung. Wenn Sie ?ber das n?tige Grundwissen verf?gen, k?nnen Sie auch einen inneren Antrieb entwickeln - etwas f?r Ihre Gesundheit zu tun, f?llt Ihnen dann wesentlich leichter und Sie erreichen mehr Lebensqualit?t.
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
3
Number of Pages:
201
Publication Date:
2014-10-31
Publisher:
Spomedis GmbH
Languages:
Original:
German
ISBN10:
3936376425
ISBN13:
9783936376425
Weight:
649 g
Height:
169 cm
Width:
233 cm
Thickness:
22 cm
Condition
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Very good
Almost no signs of wear. Book pages have no markings, accessories are intact and all other media are in good condition.
€5,49